『　ヨガプロップスをを活用した、オリジナルシークエンス　』

ヨガ補助具＝プロップスとはブロック、ヨガベルト、ボルスター、ヨガマット、など主にヨガのポーズを行う際に用いる補助具の総称のことです。
studio0では、全てのレッスンにプロップスを活用したヨガを行っております。

プロップスを利用することで、ヨガが初めての方、年齢、柔軟性に関係なく、すべての方が”無理なく”ヨガのポーズを実践できます。お客様の望む、理想の身体、心に最短距離で近づけるよう構成されています。


studio０のプロップスを活用した０yogaを体験された方のお声～☆★☆

◎体が硬いですが、ベルトやブロックを使ってムリせずポーズを取ることができた。
◎妊娠中ですが、ヨガの道具を沢山使用してくれて安心してポーズが取れた。
◎ブロックの位置など、細かい調整もしっかりと指導してくれた。

などなど、０yogaのプロップスをしっかりと活用したレッスンのお声でした。
studio０のプロップスは、『ハガーマガー社』『ヨガワークス社』の高品質で機能性に富んでいるものを使用しております！
ヨガブロックだけでも、素材・大きさ・形などが違う4種類ほど扱っています☆


今までのヨガに満足出来なかったかた、是非０yogaの体験をお待ちしております(*^^*)


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