ABOUT

スタジオ0について
少人数レッスン

少人数レッスン

1クラス最大13名までで、
一人一人の身体と心に合わせた、よりパーソナルな指導スタイルが最大の特徴です。
少人数制のレッスンで、インストラクターがお客様一人ひとりの心と身体に合った適切な指導を行う為、安全で、そして的確に心身に働きかけることができます。

オリジナルシークエンス

オリジナルシークエンス

Studio0の100%オリジナルシークエンスは、全てのレッスンにプロップスを活用したヨガを行っております。
プロップスを利用することで、ヨガが初めての方、年齢、柔軟性に関係なく、すべての方が”無理なく”ヨガのポーズを実践できます。
お客様の望む、理想の身体、心に最短距離で近づけるよう構成されています。

ローホットスタジオ

ローホットスタジオ

ローホットヨガは、室温は30度~35度、湿度は40~50%の暑すぎない環境で行うヨガであるため、より代謝が高まるとされています。
暖かい環境下では、緊張していた腱や筋肉が弛緩し硬い方でも十分にストレッチ効果を得ることが出来ます。

TOPIKS

MESSAGE
メッセージ

身体の機能改善と最適化を目的とした
100%オリジナルシークエンスプログラム


スタジオゼロではヨガが持つ、本質的な効果・効用メッセージを丁寧に伝えることをモットーに、プロフェッショナルインストラクターが調和された心で、人それぞれに合った”美しい姿勢”と”健康的な生活習慣”を維持できるよう、健やかなライフスタイルのご提案をします。そして、ヨガで得られるフィジカルな効果のみならず、メンタル面での効果も最大限に引き出します。
個々の「体だけではなく、心まで健康になれる」可能性を最大限に引き出すこと、それが私たちの使命であり、喜びです。

ACCESS

studio 0は福岡市の中心地に位置しています。
お仕事前やお仕事帰りにも立ち寄りやすく、多くの方面からのアクセスも容易ですので、お気軽にお越しいただけます。

tel 092-741-6505

営業時間 7:00~21:30 / ドアオープン 6:30~
西鉄バス 警固1丁目バス停より徒歩1分。上人橋通りと国体道路の交差点にあるビルです。

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