【8/30(日)15:40~メディテーションヨガ】

8/30(日)15:40~『メディテーションヨガ』担当:サヤカ

クラス紹介▼
このクラスでは、呼吸を深く行いながら、アーサナを通してゆだねる・手放すことを習得していきます。
いつも頑張っている、心と体のケアをしてみましょう。

お待ちしております(*^^*)


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