2/17(月) 『特別クラス ヤムナボディローリング®』

2月 特別クラス 『ヤムナボディローリングR』

特殊なボールを使い、身体を緩めて整える事が出来るニューヨーク生まれの
テクニックです。ボールに乗り深い呼吸を行いながら、
身体に意識を向けることでヨガやピラティスをおこなった様な効果、
またはマッサージを受ける様な効果があります。

テーマ『美脚の為のヤムナ®︎』

土踏まずを引き上げながら、緊張しているふくらはぎをヤムナボールを使って緩めていきます。
そして硬くなって癒着している太ももの筋肉同士を解放することで、
脚の浮腫を解消し美脚を作っていきます。

日頃、ヒールを履いている方や座り仕事・立ち仕事などで足のむくみが気になる方など☆彡
是非、ヤムナのボディワークでスッキリとした脚を手にいれましょう(^^)/

日 程 :2月17日(月) 13:15:14:30(75分)
担 当 :MAKOTO(ヤムナプラクティショナー)
定 員 :10名
料 金 :会員様・TT卒業生 ¥1.000+税    非会員様 ¥3.500+税
ボール代:300円

【ご予約】
会員様:net予約可  非会員様:お電話のみ