12月~新クラス『リラックスヨガ』

12月新クラス『リラックスヨガ』startします☆

クラス内容
前半は呼吸を大切にしながらゆっくりと動いていき、
後半はボルスターやプロップスを使いながらゆっくりと身体をほぐしていくクラスです。

リラックスされたい方、ゆっくり動きたい方におススメのクラスです★

毎週水曜日11:30~12:30

担当:フクコ

お待ちしております(^^)