stuio0(スタジオゼロ) のヨガ指導者育成コース 卒業生の声

page top

ヨガ指導者育成コース 卒業生の声

Yogaと向き合う3ヶ月間

関 彩 さん

もともと飲食店で働いていた中で、日々の生活のリズムも逆転し自分はこの生活で良いのか、今このまま進んでいいのかと模索していた中で、『身体を動かすことが好き。』そんな漠然とした理由で、 数か月しかしたことのないYogaのインストラクターになりたいと思い始めました。
何の知識もない所からのスタートで、調べるうちに養成講座があるのを知り、説明会に参加する日々で、 最後に説明会を受けたスタジオゼロは、直感でココだ!と感じ、スタジオゼロに決めました。
TTを受けていく中で、Yogaについて学び直感だけで受け始めた私は戸惑いと難しさを感じていました。
ですが、学んでいく中でYoga以外にも、私は自分自身と向き合うこと、自分の弱点と向き合うことが出来たことがすごく良い経験となりました。

卒業したこれからはなぜ直感でYogaと向き合おうと感じたのか、少しでも自分を知っていくと共に Yogaを学び続け、それをお客様にお伝えしていけるよう日々学び努力し続けていきたいです。

一生をかけて学び続けたいもの

津﨑 福子 さん

元々他のヨガスタジオで半年程ヨガをしていました。
初めは気持ちの良さやポーズをかっこ良くとりたいと楽しく通っていましたが、ある時からこのポーズの本当の目的や効果は何だろう?正しいポーズはどの部分をどう動かす事だろう?など 身体の内側からの働きかけを知りたいと思う様になりました。
そして、それには養成講座を受講するのが早い‼と思い立ち資格が取れるスタジオを探しました。
いくつかのスタジオを体験しましたが、自分の目的に一番合致したのがスタジオ0の養成講座でした。
講座が始まるとMAKOTO先生を始め、各分野のエキスパートの先生方から教えて頂く事で学びや発見の日々で、あっと言う間に3ヶ月が過ぎました。

正直大変な時もありましたが、先生を始め素敵な仲間にも巡り会い、本当にかけがえのない時間となりました。
今後はこの3ヶ月で学んだ事を土台として学び続け、少しでもヨガを通してお返し出来る日が来る様に邁進します。

本当のスタートラインがスタジオゼロの養成講座でした

中野 えりか さん

私は、小さい頃からクラシックバレエをしていて身体を動かす事が大好きでした。
ですが、無理をした身体の使い方をしていたせいか高校生でぎっくり腰になりました。
その時、身体のメンテナンスとして出会ったのがヨガです。
ヨガに出会ってからすぐにヨガをもっと色んな人に広げていきたいと思い、他のスタジオでインストラクターとして働かせて頂きました。
ですが、インストラクターとして働いているのに、ヨガの事や身体の事は何も分からないまま教えていました。
このまま教えていていいのかな?と不安になっていた時に、全米ヨガアライアンスの存在を知り、MAKOTOさんが教えて下さる所で学びたいと、スタジオ0を選びました。

スタジオ0の養成講座では、素敵な仲間に出逢い、お互いに切磋琢磨しながらのとっても濃厚な3ヵ月間でした。
ただ座学で学ぶだけではなく、自分自身が実感し練習した事を、自分の身体で変化に気付く事で、座学の内容が分かるようになりました。
養成講座が終わったのがゴールではなく、今からがスタートです。
これからもっと自分で練習、勉強し深める事で、素敵なインストラクターになれるよう努力しようと思えるようになった3ヵ月間でした。

ヨガができることに感謝

松田 弘美 さん

ヨガの練習を行った日は、自然と一日爽快な気分で、心も体も喜んでいるような感覚を味わい、気付くとヨガが大好きになっていました。
そんな中、MAKOTOさんのワークショップに参加したことがきっかけで、ヨガをより深く学びたいと思い、養成講座を受講しました。

講座の中で、アーサナ、解剖学、哲学を学んでいくうちに、ヨガとは体を通じて、心のあり方、生き方を教えてくれるものなのだということが理解できました。この講座で素敵な仲間と学んだ多くのことは、私にとって大切な宝物です。

これからもヨガを通じて、心身と向き合い、優しく力強く生きていきたいです。そして周りの人々にもその素晴らしさを伝えていきたいです。

ヨガの魅力、素晴らしさを学んだ

美和 真衣子 さん

大学を卒業してからずっとOLとして仕事をして過ごしていた日々。生活に何かしらの変化が欲しくて、 10年前に少しだけ通ったことのあるヨガを再度してみようと思い、ネットでスクールを検索。
スクールを検索していると『インストラクター養成』とあったので、 せっかくならヨガの知識をもっと深められたらと思いヨガのインストラクターの勉強することを決意。
スタジオゼロの育成方針がとても身になり、為になると感じたのでゼロの養成に決めました。
軽い気持ちと素人同然の私がついていくのは大変だったけど、 ヨガの哲学やアーサナ、瞑想など知れば知るほど面白くて楽しくて、先生や仲間に励まされ無事に卒業することができました。
今後はヨガを通じてたくさんの方と知り合い、ヨガの魅力、素晴らしさを分かち合えたらと思っています。日々精進。

充実した時間の中で、深く学ぶ事が出来ました。

伊藤 彬光 さん

元々スタジオゼロの会員でした。
スタジオゼロのヨガを好きになり、より深くヨガを学びたいと思い、TTに参加しました。勉強が始まると、今までのヨガの概念が覆されました。講師の方々の生きたヨガに触れる事が出来て、本当に勉強になりました。また自分自身のヨガ、生活が大きく変わりました。

このTTで学んだ事を自分の中に落とし込み、今後の人生に活かしていきたいと思います。

各分野のエキスパートから学べた充実した半年間

小野 安佳里 さん

養成講座を卒業し、憧れのインストラクターデビューをしたものの、自分のレッスンに自信の持てないまま過ごし、WSに参加するため県内県外に関わらず出向き勉強していました。自身の間違った過度なプラクティスにより歩行が困難になるほどの腰痛に襲われ猛反省。
ただなんとなくアーサナを行うyogaをするのではなく正しいyogaを一人一人に効果的にyogaを伝える指導者になりたいと強く感じるようになりstudio 0のTTを受講することを決めました。
studio 0の講義はアーサナはもちろん解剖学、アーユルヴェーダ、哲学に長けたマコト先生を初めとする各分野に精通した先生方から学べます。
半年間という比較的長期間で200時間受けていくのでyogaを深めるだけでなく自身の考える力を養うことができます。
1レッスンテーマを設けてクラスをどう構成させていくか、インストラクターとしてクライアントにどう向き合うべきか働く上で大切なことを学びました。yogaの素晴らしさを多くの方とシェアできるよう今後もさらなるステップアップを目指します!

私の人生観を変えたTT

猪股 由美子 さん

TT受講前の私は、単純に身体を動かして気持ちが良い、ヨガは楽しい!と思いスタジオに通う日々でした。(意識も変わるヨガをスタジオのインストラクターのように私も伝えていけたら、どんなにステキな事だろうと心の中では思いつつ・・・)4ヶ月、マコト先生始め、個性豊かな先生方の熱心な指導により、頭、身体共にパンクしそうでしたが、一期生のメンバーに支えられ修了。
現在は、インストラクターデビューを目指し勉強中です。

TT受講後のレッスンでは、ヨガ哲学、解剖学の視点からも理解が出来るようになり、ヨガの奥深さを実感しております。ヨガは、一生モノ!

知れば知るほど奥が深く、初心を忘れず学び続けていきたい。

古城 美李 さん

スタジオゼロでレッスンを持たせて頂いてから約半年後、ヨガを基礎から学ぶ為受講しました。それまでは毎回のレッスンは常に手探りで自信が持てず、方向性もぼんやりとしていました。
トレーニングが進む度に、自分にとってのヨガ、心身の感覚、そしてインストラクターとしての覚悟みたいなモノがクリアになりました。
正確な身体の知識を解剖学で学ぶ事で、安全で的確な指導が出来るようになるだけでなく、ヨガの奥深さや日常の心の持ち方にも少しずつ変化を感じられるようになったのは、トレーニングの大きな成果です。
私はトレーニング中もレッスンが出来たので、インプットした事を実際にアウトプットし、実感する事で、その内容の充実さに毎回驚きました。知れば知るほど奥が深く、これからインストラクターとして活動する中でも常に振り返り、学び続けて行きたいです。

TT卒業してからがスタート!!!

河野 未早 さん

私は既に他のヨガ養成スクールにてTT200時間を受講していました。
その当時は、ヨガのインストラクターになりたいと言う気持ちはありましたが、不安で自信がなく、インストラクターの活動はしないまま、色々なヨガのレッスンに通っていました。そんな中、studio 0に出会いました。
studio 0の、解剖学や身体意識に特化したレッスン内容が好きになりました。MAKOTOさんをはじめ、インストラクターの方々の様な指導者になりたいと思い、今回もう一度、一から学ぶ気持ちでstudio 0の200時間を受講しました。受講してからの一番の変化は、身体の使い方、意識が変わり、自分の身体も徐々に変化していきました。

半年間学び実践、実行する中で、卒業時には、以前の私より心身共に成長し、自信がつきました。今後はstudio 0のインストラクターとして、パーソナルな指導が出来る様に日々精進致します!!!!

はじまりの大切な半年間

K・M 20代女性

もともと体調を崩したことがきっかけで始めたヨガでした。心と体の両方に効いていくのを実感し、もっと深く学びたいと思い、ヨガ歴は半年ほどでしたがTT受講を決めました。始まってすぐは、初心者の私には出来ないアーサナも多く、授業についていくので必死でした。しかし解剖学やアライメントに基づいたアーサナ、またヤムナのプラクティスから身体意識を育む、といった他のプログラムでは体験できないような内容で、指導者に向けてだけではなく、1人のヨガをする者としても学んだ半年でした。

またマコト先生のヨガに対する考え方にも度々触れることができ、たくさん発見と学びがありました。中でも個人的には、「ヨガの練習は、TTが終わってもずっと続いていくものだ」とアドバイスいただけたことが印象的でした。
指導者に向けたスタートが、マコト先生を始めとする各分野のエキスパートの方に支えられ本当によかったと思うと同時に、自分の中で大きな土台となる、貴重で大切な学びとなりました。

今後も努力しヨガを通じてお返ししていきたい。

M・N 40代女性

私はスタジオゼロのTT受講において、たくさんの事を得ることが出来ました。
第一には、素晴らしい講師の方々による授業内容です。福岡にいても出会うことが出来ない経験豊富な先生から得られる知識は、今後活動していく中で、大切な基盤となりました。第二には、グループワークを通じ、グループの課題・個人の課題に取り組み、そこから得られた人との関わりです。

それぞれの立場で多くの葛藤があったと思いますが、相手を尊重し個人が努力し、やるべきことをやりつくしたと思います。私のレベルの低い質問にも親身になって答えてくださる方、最初は緊張だけでセリフのような指導から努力し、日に日にレベルをあげるチームメイト。そんな素敵な方々とグループを築き、達成した時は本当に感動しました。
MAKOTOさんをはじめ、たくさんの先生方、TT同級生の皆さんと一緒に素敵な時間を過ごせたことに感謝しています。
本当にありがとうございました。

初めてのヨガがスタジオゼロでした。

Y・A 30代女性

もともと体を動かすことが好きで、ヨガにも興味があったので、会員になりレッスンに通っていました。
TTがあることを知り、ヨガを深く勉強してみたいなと思う気持ちと、まだヨガを初めて半年と経験も少ないのに、受講して大丈夫かなと不安な気持ちがあったのですが、迷う前にとりあえず挑戦してみよう!と思い、受講を決めました。勉強が始まり、日々ヨガの奥深さを痛感しました。私がゼロのTTに決めた一番の理由は、“解剖学に基づいて”ということ。
全ての動きに意味があり、きちんと自分自身で理解した上で身体を使っていき、説明するということ。

様々な分野の講師の方に学ぶことができました。まだまだ学ぶことはたくさんありますが、身体の使い方・意識の向け方が少し変わったと思います。これからも、長く日々の生活の中にヨガを取り入れて、健康な身体を維持していきたいと思います。

説明会&資料請求フォーム

Studio0のディレクターMakotoがメイン講師を務め、200時間のトレーニングを指導。
個別説明会は随時スタジオゼロにて開催しております。

疑問や不安、悩みなどをクリアにして、じっくりとご検討いただければ幸いです。ご予約は、スタジオへ直接のご連絡、または上記フォームからお申し込みください。ご相談だけでも大歓迎です。ぜひ、一度お気軽にお越しください。