０yogaチャレンジのお声★

【studio０に通われて4か月になるM様です】

０yogaを受けると背筋が伸びた感覚があり、
歩いている時に、股関節の動きが良くなっていて、足が前にスッスッと軽く歩けるようになりました。

０yogaのクラスで、全身を動かしているから、肩周りの関節や、股関節周りなどがほぐれ、
可動域が広がり、スムーズに身体が動くようになりました！！

M様、貴重な体感のお声ありがとうございました♪


スタジオゼロの０yogaは、【身体機能の改善】を目的としてプログラムの内容が決まっています。
ただポーズを取るだけではなく、しっかり身体の深層部分までアプローチすることで、身体が変化していきます☆

ぜひ、体感してみてくださいね。

ローホットヨガstudio０